数据结论
不吃苦计划当前订阅 5,083，中文播客排名第 2,123
在自我成长分类中排名第 111。当前共收录 32 期节目，位于本站收录样本的前 28%。 数据更新于 2026年10月11日。
按日展示采集值；按月展示月内最高订阅数，不代表月末值。缺失采集显示断线，不能解释为零增长。区间变化按当前视图首末值计算。
订阅趋势(月内峰值)
加载图表中...
共 6 个采集数据点2026-03-01 ~ 2026-10-01
播客简介
做这个播客，我们的目标只有一个，就是帮助大家拥有识别苦的能力，且慢慢慢慢慢慢做到“不吃苦”。不吃苦是个终极的状态，但我并不奢望我们都能达到，但我希望，我们能在这条路上一直前进。如果播客内容对你们有任何帮助或感想，欢迎直接与我们分享。如果你们能分享一些听完播客后在现实中发生的改变，我就更高兴了。很高兴认识各位，如果觉得内容不错，感谢分享和转发给你身边的朋友。
节目资料
不吃苦计划的节目资料署名为 张荆棘。本页聚合节目订阅、节目数量和分类信息，方便从主播、节目和内容方向三个角度理解这档播客。
数据怎么看
当前订阅数反映节目体量，节目数量体现更新积累，订阅趋势用于观察增长节奏。结合分类和简介，可以判断这档播客更适合通勤收听、深度学习还是持续追更。
关于 不吃苦计划 的常见问题
不吃苦计划目前有多少订阅？
截至2026年10月11日，不吃苦计划收录到的公开订阅数为 5,083。
不吃苦计划在中文播客中排名第几？
不吃苦计划在 XYZ Rank 收录的 7,715 档中文播客中，按当前订阅数排名第 2,123。
不吃苦计划属于什么类型的播客？
不吃苦计划归入自我成长类目，在该分类 1,232 档节目中排名第 111。
不吃苦计划的节目署名是谁？
不吃苦计划的节目资料署名为 张荆棘。
不吃苦计划有多少期节目？
不吃苦计划当前收录 32 期节目。
XYZ Rank 的播客数据从哪里来？
XYZ Rank 整理小宇宙公开展示的播客信息和订阅数据，用于观察节目规模、排名和历史变化；数据可能与平台实时页面存在短暂延迟。