数据结论
坐得住｜正念之旅当前订阅 1,045，中文播客排名第 4,121
在治愈陪伴分类中排名第 275。当前共收录 7 期节目，位于本站收录样本的前 54%。 数据更新于 2025年3月18日。
按日展示采集值；按月展示月内最高订阅数，不代表月末值。缺失采集显示断线，不能解释为零增长。区间变化按当前视图首末值计算。
订阅趋势(月内峰值)
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共 1 个采集数据点2025-09-01 ~ 2025-09-01
播客简介
带你在沉静中开启正念探索，踏上自我疗愈心灵蜕变之路。基于正念减压（MBSR）和正念幸福（MBWC）八周课纲设计，以碎片化的方式让正念冥想的理论和练习浸润至生活的各个瞬间，提升幸福感知力。嗨，亲爱的伙伴们！我是正念引导师丝丝，拥有国际正念师资协会（IMTA）和台湾正念发展协会认证。我在正念练习中收获了无尽的温暖与力量，也希望引领更多的人一同踏上这段美好的心灵之旅，找到内心的平和与幸福。愿我们都遇见更好的自己。
节目资料
坐得住｜正念之旅的节目资料署名为 佚名。本页聚合节目订阅、节目数量和分类信息，方便从主播、节目和内容方向三个角度理解这档播客。
数据怎么看
当前订阅数反映节目体量，节目数量体现更新积累，订阅趋势用于观察增长节奏。结合分类和简介，可以判断这档播客更适合通勤收听、深度学习还是持续追更。
关于 坐得住｜正念之旅 的常见问题
坐得住｜正念之旅目前有多少订阅？
截至2025年3月18日，坐得住｜正念之旅收录到的公开订阅数为 1,045。
坐得住｜正念之旅在中文播客中排名第几？
坐得住｜正念之旅在 XYZ Rank 收录的 7,715 档中文播客中，按当前订阅数排名第 4,121。
坐得住｜正念之旅属于什么类型的播客？
坐得住｜正念之旅归入治愈陪伴类目，在该分类 812 档节目中排名第 275。
坐得住｜正念之旅的节目署名是谁？
坐得住｜正念之旅的节目资料署名为 佚名。
坐得住｜正念之旅有多少期节目？
坐得住｜正念之旅当前收录 7 期节目。
XYZ Rank 的播客数据从哪里来？
XYZ Rank 整理小宇宙公开展示的播客信息和订阅数据，用于观察节目规模、排名和历史变化；数据可能与平台实时页面存在短暂延迟。