数据结论
正念身心放松当前订阅 50，中文播客排名第 7,059
在治愈陪伴分类中排名第 716。当前共收录 3 期节目，位于本站收录样本的前 92%。 数据更新于 2025年3月18日。
按日展示采集值；按月展示月内最高订阅数，不代表月末值。缺失采集显示断线，不能解释为零增长。区间变化按当前视图首末值计算。
订阅趋势
暂无趋势数据
播客简介
本栏目会更新卡巴金教授正念冥想的经典练习已更新身体扫描练习，后续还会更新温情呼吸练习正念冥想可以帮助我们改善睡眠，提升专注力和觉察力，有益于身心健康。
节目资料
正念身心放松的节目资料署名为 荣荣_vL6Q。本页聚合节目订阅、节目数量和分类信息，方便从主播、节目和内容方向三个角度理解这档播客。
数据怎么看
当前订阅数反映节目体量，节目数量体现更新积累，订阅趋势用于观察增长节奏。结合分类和简介，可以判断这档播客更适合通勤收听、深度学习还是持续追更。
关于 正念身心放松 的常见问题
正念身心放松目前有多少订阅？
截至2025年3月18日，正念身心放松收录到的公开订阅数为 50。
正念身心放松在中文播客中排名第几？
正念身心放松在 XYZ Rank 收录的 7,715 档中文播客中，按当前订阅数排名第 7,059。
正念身心放松属于什么类型的播客？
正念身心放松归入治愈陪伴类目，在该分类 812 档节目中排名第 716。
正念身心放松的节目署名是谁？
正念身心放松的节目资料署名为 荣荣_vL6Q。
正念身心放松有多少期节目？
正念身心放松当前收录 3 期节目。
XYZ Rank 的播客数据从哪里来？
XYZ Rank 整理小宇宙公开展示的播客信息和订阅数据，用于观察节目规模、排名和历史变化；数据可能与平台实时页面存在短暂延迟。